Da sempre, l’uomo interagisce con l’ambiente esterno.

L’era moderna, con gli innumerevoli vantaggi e comodità introdotte nella vita di ogni persona, l’ha resa certamente più pigra e forse più debole, relativamente al movimento, alla qualità di vita e alla salute; molto è cambiato soprattutto dai tempi dei nostri nonni ad oggi.


Oggi, da più parti, arrivano segnali di un ritorno alle origini, o meglio un ritorno al futuro, per il FUTURO? L’uomo stressato, la maggioranza delle persone “sempre connesse” tornano a guardare al passato: il bisogno di una corsa nel bosco, di una passeggiata, di una attività muscolare diversa e non vincolata solo alle macchine fitness dalla diffusione capillare e dall’aspetto fantascientifico, dove il corpo è anche il reale mezzo di allenamento con l’obiettivo perno che è il MOVIMENTO.


E’  un modo estremamente sicuro, efficiente ed efficace per arrivare ad ottenere una forma fisica eccellente. Gli allenamenti  sono inoltre adattabili e modulabili per qualsiasi livello di abilità; possono essere calibrati partendo da atleti attivi fino a persone della cosi detta “terza età”.


Quindi ribadiamo che qualunque sia la nostra forma fisica di partenza, saremo in grado di iniziare a praticare senza alcun problema e con soddisfazione!!!


Kettlebell, TRX, Loop Bands, Calisthenic (corpo libero), sceglieremo insieme i metodi migliori per te!!!!

Il dott Marco Calvetti è esperto di tecniche d'allenamento funzionale! Da anni sperimenta in prima persona e li propone ai suoi clienti e atleti.
Esclusivamente in Valcamonica è il solo ad essere certificato CrossFit e dalla FGSI (International Gira Sport Federation - www.ghirisport.it) per l'allenamento con le Kettlebell in sicurezza!
E' Coach e Docente del metodo d'allenamento Military Workout (www.militaryworkout.it)

I Metodi sono proposti a PERSONAL TRAINER e PERSONAL GROUP (massimo 4-6 persone)

 

 

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