"La perseveranza è il duro lavoro che fai dopo che ti sei stancato del duro lavoro che hai fatto"


COLLOQUIO

Scopri la soluzione ideale per te attraverso un colloquio iniziale. Il colloquio è fondamentale per comprendere la tua esigenza specifica dettagliandola, individuare gli obiettivi e stimare il tempo necessario per il raggiungimento.
COSTRUIREMO UN ALLENAMENTO SU MISURA PER TE!


CONSULENZA A DISTANZA

Soluzione ideale per chi non ha il tempo o la possibilità di fare incontri frontali, ma vuole essere guidato nell'allenamento e nella nutrizione.
Con la consulenza a distanza potrai avere elaborazioni e rinnovi dei tuoi programmi d'allenamento, adesso anche online, con l'utilizzo di Skype.


IL PRIMO STEP...

...E' la conoscenza del cliente attraverso una valutazione accurata della persona:

Analisi Posturale

Test specifici di valutazione motoria

Analisi e valutazione della composizione corporea (calcolo massa magra e massa grassa attraverso plicometria, circonferenze e diametri ossei).

Analisi fotografica periodica per controllare i risultati certificandoli


Questo è fondamentale per poter elaborare in modo specifico sia l’allenamento, sia i consigli alimentari.
Inoltre i test forniscono dati fondamentali per poter monitorare costantemente i risultati ottenuti in prospettiva del raggiungimento degli obiettivi!
Ovunque tu possa allenarti: in palestra, a casa o all'aperto, comunque tu sia un atleta o un sedentario, con l'utilizzo di
attrezzi o a corpo libero, troverai la soluzione ideale per te!

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